Анна Хвалина НЛП-практик

Анна Хвалина. Психология бизнеса. Психология счастья


Ночную тьму переборов,

Из чёрной ямы страшных мук

Благодарю я всех богов

За мой непокорённый дух!


Я под ударами судьбы

Не дрогнул и не застонал,

Позорной не издал мольбы,

Хоть ранен был, но не упал!


Тропа лежит средь мук и слёз,

Дальнейший путь не ясен, пусть,

Но будущих судьбы угроз

Я, как и прежде, не боюсь!


Пускай все дни полны борьбы,

Меня опасность не страшит.

Я — властелин своей судьбы,

Я — капитан своей души!


Непокоренный (Invictus) — Стихотворение Уильяма Хенли


Когда вам кажется, что пора что-то менять, вам не кажется




Кто такая эта я?

Я — Анна Хвалина, в настоящее время НЛП-практик и междисциплинарная художница. Работаю со смыслами: в поле искусства — со своими, в частной практике — с вашими.




Кому ко мне?

Я — боец за УВЕЛИЧЕНИЕ стоимости личного времени. Как своего, так и вашего. Запросы, касаемо связки «человек и его дело» — это моё поле работы.




Когда вам ко мне?

Когда «сил моих больше нет».

Когда работа не работается.

Когда не понятно, что происходит.

Пора!

Почему вам ко мне?

Потому что никто не поймёт, а Хвалина поймёт.

А ещё мне не всё равно.

Зачем вам ко мне?

За новыми смыслами. И за счастьем.





Неприятные вопросы:

НЛП, что это вообще такое?

Нейро-лингвистическое программирование

Это психология для практиков. Когда задачу решаем не за 5-10 лет, а за 20-40 минут. Без смс и регистрации.

НЛП не заменяет долгосрочную психотерапию. Это, скорее, краткосрочная терапия (1-2 сесии), либо среднесрочная терапия (2-3 мес), либо средство сопровождения проектов. Всё зависит от запроса клиента.

Как хорошо, что уточнить свой запрос — бесплатно и записаться можно прямо сейчас (по любой кнопке на странице).

По сути, НЛП — это особые техники (и их сочетания), которые применяются для решения вполне конкретных и прикладных задач.

Например, подготовиться к переговорам, избавиться от вредной привычки или изменить ограничивающее убеждение.

Нейро-лингвистика — это практическая область психологии, которая, грубо говоря, подходит тем живым существам, у которых есть речевой отдел мозга.

Программирование — это способ работы мозга всех живых существ, у которых он так или иначе есть. Реакции — это программы, запускаемые в ответ на стимуляцию. Не важно, чего они касаются: выживания, размножения или ракетостроения. Более того, не очень важно, действительно мы их осознаём или они работают фоново.

Пример удачной лингвистической программы: «Дай мне стакан, пожалуйста».

Пример неудачной лингвистической программы: «Угадай, на что я обиделась?!»

Вы программируете людей?

С этой задачей люди прекрасно справляются сами. Я лишь нахожу ошибки/баги и исправляю их.

Как происходит работа?

Первый этап — диагностика

Это бесплатная 30-минутная сессия, на которой мы знакомимся.

Такой формат позволяет не просто понять суть проблемы, но и степень нашей совместимости. Вопрос доверия — это человеческий фактор. И это нормально.

В любом случае, результатом сессии будет список рекоммендаций и стратегия решения проблемы.


Основную свою работу я условно разделяю на 3 направления:

«Мёртвая вода»: работа с травмами, сильными эмоциями, внутренними конфликтами. Для того, что бы не разваливаться.

«Живая вода»: работа с самореализацией, ценностями, целями, креативом. Для того, чтобы жить полной жизнью и достигать поставленных целей.

«Лекторий»: новые знания + новые навыки. Когда вам просто не хватает знаний в определённой области.

Можно выбирать отдельные лекции. А можно дополнять их тренингами (и тренироваться столько, сколько понадобится).

Рекомендации:

По результатам первой консультации я разработаю для вас индивидуальную стратегию решения запроса, с которым вы обратились.

И остаюсь на связи для ответов на ваши вопросы.

Я один раз приду, а дальше так и будете из меня деньги тянуть?

Вы придёте на бесплатную сессию, а дальше получите подробные рекоммендации в виде списка-стратегии с ценами. Всё прозрачно, по согласованию и добровольно.

Рассчитывайте на сумму 60 000 — 45 000 рублей.

Можно и разово, что тоже окей.

Вы гарантируете результат?

Гарантируют результат в «мягких» нишах могут только мошенники. Результат во многом зависит от желания и усилий самого клиента.

Я же могу гарантировать, что сделаю всё возможное, что зависит от меня.

Кому не подойдёт метод?

Во-первых, метод точно не подойдёт людям без запроса. Акции «приведи дуга», «подарочный сертификат» и подобное — не работают! Человек должен придти сам, добровольно.

Во-вторых, метод может не подойти людям с психологическими травмами. Скажем так, если техника проводилась опытным специалистом в соответствии с методикой, но при этом клиент утверждает, что она «не сработала» — это чёткий запрос на психотерапию. К сожалению.

В своей практике я не раз сталкивалась с подобной «игрой разума». Так проявляет себя механизм психологической защиты — из сознания вытесняется всё, что связано с интенсивными негативными переживаниями и травмами. Клиент действительно думает, что техника не работает. Моё мнение: совсем не гуманно убеждать его в обратном.

Хорошая новость: клиент экономит много десятков, а то и сотен тысяч денег на услугах психотерапевта, так как проблему уже диагностировали в результате техники, которая «не сработала».

А как же манипуляции и цыганская магия?

Часто, говоря об НЛП, люди подразумевают негативное воздействие на психику.

Если посмотреть на ситуацию под другим углом, то НЛП — лишь инструменты, они не плохие и не хорошие. Здесь важно намерение конкретного человека, который применяет тот или иной инструмент.

Манипуляции

Например, манипуляция типа «газлайтинг» — это насильственное негативное воздействие на психику, в результате которого человек начинает сомневаться в собственном рассудке и становится управляемым. Личностный рост останавливается.

НЛП предлагает структурное понимание насильственных манипуляций и эффективные способы продиводействия им.

С другой стороны, обучение — та же манипуляция. При этом происходит позитивное воздействие на психику человека. У человека появляются новые выборы, он видит больше возможностей, формируется собственная точка зрения (он становится менее управляемым), появляются новые цели и способы их достижения… жизнь человека становится лучше.

Цыганская магия

Чаще всего, под «цыганской магией» имеют ввиду эриксоновский гипноз. Это такой вид трансового состояния, при котором человек становится внушаемым, подобно ребёнку-дошкольнику.

Не каждого человека можно ввести в такое состояние без его согласия. «Цыганки» очень хорошо выделяют из толпы свою целевую аудиторию. К уверенным и целеустремлённым людям мошенники без особой нужды не подходят.

Важно! Если к вам подходит «цыганка» (или одновременно несколько человек с разных сторон, что особенно опасно (!)) — просто разворачивайтесь и уходите, без слов, жестов, взглядов. Только полный неконтакт!

Эриксоновский гипноз — это отдельный вид гипноза, не изобретённый, но описанный Милтоном Эриксоном.

Это отдельная от НЛП область психологии, которая в сочетании с ним помогает усиливать воздействие проводимых техних. Эффект получается глубже и  наступает быстрее.

НЛП - лженаука!

Моё личное мнение, создатели НЛП попросту выпустили джинна из бутылки и теперь искусство принадлежит народу.

Куда годится, что каждый теперь может самостоятельно снимать лапшу с ушей и пелену с глаз? Не поддаваться на манипуляции, проявляться без стыда и поменять отношение к богатству?

Некоторые даже коммуникационные навыки подтянули и живут себе счастливо в семье и на работе.

Сглаз, порча и проклятия перестали работать. Теперь все приметы — к деньгам!

А вы подумайте ещё вот над чем. Раньше, чтобы избавиться от фобии, приходилось ходить на терапию годами. И стоила эта терапия, как чугунный мост!

У НЛП-практика на работу с фобией уходит буквально 40 минут. Всё! Человека больше не кроет, ноги не подкашиваются, не тошнит, в глазах не темнеет. Живёт полной жизнью и думать забыл про тот ужас. Среднерыночная стоимость такой техники 5 тыс. руб. Куда такое годится???

Вот и пишут различные «представители помогающих профессий» в своих интернетах в бессильной злобе про лженауку!


Есть и доказательная база, касаемо отдельных элементов НЛП (планирую написать статью на эту тематику, которая будет размещена в разделе «Блог»).

Например, множество НЛП техник основано на «якорении», где якорем называют ни что иное, как условный рефлекс, существование которого доказал ак. Павлов и его собачки.

Что я могу предложить руководителю?

Точно НЕ советы по бизнесу или карьере. Руководитель — он на то и руководитель, что лучше кого-либо другого знает что и как ему делать. А вот с собой разобраться бывает не так просто. То сил не хватает, то глаз замылился, то вообще непойми-чего творится. 

От состояния руководителя, как бы так выразится, чтобы не приуменьшить, зависит вообще всё. Ему плохо — сотрудникам плохо, бизнес разваливается. Он на коне — и всё работает, как по-волшебству. Ведь из хорошего состояния принимаются хорошие решения.

Это и есть моя часть работы — приведение человека в нормальное рабочее состояние. 




Ещё немного обо мне

  • Сертифицированный НЛП-практик;
  • Выпускница и преподаватель НИЯУ МИФИ (специальность управление энергетическим предприятием);
  • Междисциплинарная художница;
  • Профессиональный фотограф;
  • В прошлом андеррайтер морских рисков и страховой аналитик