Блок 1. Глубинные техники
Изменение личностной истории (ИЛИ)
Запрос очень часто звучит как: «Каждый раз, когда…».
Если в Вашей жизни имеют место место быть повторяющиеся жизненные сценарии, негативные ситуации, чувства. Эта техника поможет Вам пройти по цепочке все эти ситуации, вплоть до самой первой и рассмотреть их с позиции полученного жизненного опыта.
В результате, многие негативные повторяющиеся сценарии «отпускают» и дают возможность жить более полноценной жизнью.
Реимпринтинг
Для клиента, имеющего фоновые неприятные чувства (страдание, тревога), сильные негативные эмоциональные переживания на протяжении длительного срока.
Чаще всего такая ситуация вызвана травмирующими событиями в возрасте до 7 лет. Наша задача — выявить этот паттерн, найти ситуацию, обратиться к травмирующей ситуации со взрослой позиции и пересмотреть ее.
В итоге Вы освобождаетесь от нересурсных состояний, которые долго беспокоили.
Фобии
Эта техника снимает острые негативные реакции, испуг, возникающие на один и тот же триггер, в основе которых лежит событие, которое реально произошло и по глубинному убеждению человека могло угрожать его жизни.
Популярные триггеры:
- авиаперелёт;
- насекомые и паукообразные;
- змеи;
- закрытые пространства;
- водоёмы…
Страхи
Эта техника снимает острые негативная реакция, испуг, возникающие на один и тот же триггер.
В основе этой реакции нет (!) событий, которые происходили непосредственно с человеком. Но есть острые переживания в результате событий извне. Например, рассказ родственника, новостной репортаж, изображение…
Шестишаговый рефрейминг
Психосоматика и даже больше!
Это диалог с Бессознательным, которое пытается достучаться до нас через сигналы тела. Наверное, это самая необычная НЛП-техника, за которую огромная благодарность отцу гипноза Милтону Эриксону.
Это самая необычная НЛП-техника, которая поможет избавиться от психосоматических симптомов и вредных привычек. Мы работаем с бессознательным, которое пытается достучаться до нас через сигналы тела: недомогания, триггеры в мышцах, головные боли и т. д.
Блок 2. Жизненные ситуации
Внутренний конфликт
Запрос очень часто звучит как: «С отдной стороны… с другой стороны…»
Этой техникой мы разрешаем внутренние конфликты, проблемы выбора.
В результате вырабатывается третий, ресурсный, но ранее не очевидный вариант.
Ресурс / Не ресурс
Для тех, кто сталкивается с неприятными рутинными процессами, прокрастинацией, откладыванием принятий решений.
Эта техника позволяет перенести положительные контексты — эмоции, ощущения из приятных ситуаций и дел в неприятные.
В итоге Ваши неприятные рутинные дела приобретают новый оттенок и становятся нейтральными или приятными.
Техника «S.C.O.R.E»
Для тех, кому сложно сформулировать свой запрос.
Мы исследуем ситуацию по определенному алгоритму, благодаря чему выявляем запрос, определяем ситуации в прошлом, которые привели к возникновению проблемы и ставим цель, достижению которой мешает эта проблема.
В итоге мы чётко определяем Ваш запрос и, если он не разрешился в результате проведённой техники, намечаем дальнейшую стратегию работы с ним.
Техника «Три позиции восприятия»
Для тех, кто находится в сложной конфликтной коммуникации. Или когда после общения с другим человеком остаётся неприятный осадок. Особенно для тех, кто продолжает ругаться с другим человеком в своей голове.
В этой технике мы моделируем разговор с другим человеком, занимая его позицию. Благодаря этому нам становятся понятны его мотивы и ценности.
В результате чего Вы можете оценить конфликтную коммуникацию со всех сторон и увидеть новые возможности выхода из неприятной ситуации.
Техники работы с убеждениями
Ряд техник из образной терапии, направленные освободить Вас от убеждений, мешающих достигать поставленных целей.
Блок 3. Тренинги
Тренинг «Тень»
Небольшая теоретическая часть + отработка нескольких реальных запросов клиента, касательно теневых сторон его личности.
«ТЕНЬ — это человек, которым вы не хотели бы быть» К.Г. Юнг
Когда Вы часто испытываете раздражение от поведения других людей — это проявляется так называемый архетип «Тень» (по К. Юнгу), то есть качества, которые Вы неосознанно или сознательно подавляете в себе. Часто это состояние негативно влияет на уровень жизни.
С помощью этого тренинга мы определяем качества, которые нас раздражают в других людях, проводим исследование этих качеств в себе.
В итоге внутренний конфликт решается и внешние факторы перестают оказывать на Вас неприятное влияние.
Тренинг «Денежное дерево»
Для тех, кто хочет в лёгкой игровой форме подступиться к вопросам финансовой грамотности под бережным руководством профессионального бизнес-консультанта.
В ходе тренинга мы выявим ваши ограничивающие и поддерживающие убеждения, определим индивидуальные финансовые стратегии. Далее закрепим полученный результат, чтобы получать не просто доход, но и радость в отношениях с деньгами.
В результате мы играюче подойдём к сложной табуированной теме, что позволит уменьшить излишнюю тревожность, связанную с финансовыми вопросами. Вы начнёте лучше понимать себя: свои сильные и слабые стороны в контексте денег.