Тренинги
Серия тренингов для того, чтобы научить людей справляться с трудностями и задачами в жизненных ситуациях при помощи рефрейминга.
- улучшение психологического состояния
- понимание себя
- улучшение качества жизни
- увеличение количества ресурсов
- увеличение вариантов выбора (психологическая гибкость)
- улучшение коммуникаций с другими людьми
Денежный тренинг
Для тех, кто хочет в лёгкой игровой форме под бережным руководством профессионального бизнес-консультанта подступиться к вопросам финансовой грамотности.
В ходе тренинга мы выявим ваши ограничивающие и поддерживающие убеждения, определим индивидуальные финансовые стратегии. Далее закрепим полученный результат, чтобы получать не просто доход, но и радость в отношениях с деньгами.
В результате мы играючи подойдём к сложной табуированной теме, что позволит уменьшить излишнюю тревожность, связанную с финансовыми вопросами. Вы начнёте лучше понимать себя, свои сильные и слабые стороны в контексте денег.
Тренинг «Сталкер»
«Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда», — Марк Твен
Для тех, кто хочет понимать и правильно формулировать свои истинные желания и легко достигать поставленных целей.
В ходе тренинга вы окунётесь в своё желание, поймёте, насколько оно искренне, и чего конкретно не хватает для его достижения.
В результате Вы научитесь переводить невнятные желания в чёткие цели и зарядитесь энергией для их достижения.
Тренинг «Тень»
Небольшая теоретическая часть + отработка нескольких реальных запросов участников, касающихся теневых сторон их личности.
«ТЕНЬ — это человек, которым вы не хотели бы быть», — К.Г. Юнг
Когда Вас бесит другой человек — это проявляется так называемый архетип «Тень» (по К. Юнгу), то есть качества, которые Вы сознательно или неосознанно подавляете в себе. Часто такое поведение негативно влияет на ощущение комфорта жизни.
С помощью этого тренинга мы определяем качества, которые нас раздражают в других людях и проводим исследование этих качеств в себе.
В итоге внутренний конфликт решается и внешние факторы перестают оказывать на Вас неприятное воздействие.
Тренинг «Стыд»
Стыд — это негативная социальная эмоция. Возникает, когда мы чувствуем, что не соответствуем моральным нормам общества, в котором находимся или в котором росли.
Тренинг для тех, кому знакомо чувство стыда, которое отложило свой отпечаток на психику и запустило ряд ограничивающих убеждений, мешающих общению, действиям, проявленности…
На тренинге Вы научитесь выявлять значимые для вашей психики эпизоды стыда, снижать градус накала из-за сопутствующего им стресса и выработаете свою стратегию работы с этой эмоцией в целом.
В результате у Вас сформируется навык переработки такого рода эмоций и воспоминаний, а также возможность быстро разобраться и привести себя в стабильное состояние, если испытываете подобные чувства в повседневной жизни или в моменте.
Тренинг «Письмо Деду Морозу»
«Не важно, веришь ли ты в Деда Мороза, главное — что он верит в тебя!» ©
Это тренинг для тех, кто сомневается в своём умении загадывать желания:
- Может, у вас давно есть желание, которое никак не исполнится?
- Или ваши желания исполняются, но совсем не тем образом, которым хотелось бы?
На тренинге Вы научитесь загадывать желания так, чтобы они исполнялись! В игровой форме и без привязки к праздникам!
Но и это ещё не всё!
Напомню, что желание от цели отличается лишь установленным сроком. Поэтому в результате тренинга у Вас появится не просто алгоритм для загадывания желаний, Вы также научитесь настраивать своё сознание на эффективное достижение целей.